Куриный рулет с грибами и морковью по-корейски

Рецепт куриный рулет с грибами и морковью по-корейски замечателен тем, что здесь есть и мясо, и грибы, и морковь с пряностями. Получается все сочно, ароматно и красиво. Этот рулет можно приготовить как на скорую руку к ужину, так и для неожиданных гостей.

Количество порций: 4
Время приготовления: 45 мин.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 320 ккал

Чтобы приготовить куриный рулет с грибами и морковью по-корейски:

• филе куриное — 1 кг
• морковь по-корейски — 200 г
• опята — 300 г
• лук — 2 шт.
• перец черный молотый
• соль

Как приготовить куриный рулет с грибами и морковью по-корейски:

1. 1. Куриное филе разрезать вдоль в тонкий пласт. Завернуть в пищевую пленку, отбить. Посолить, поперчить.
2. 2. Лук и грибы мелко нарезать и обжарить.
3. 3. Выложить грибы с луком на мясо, сверху выложить морковь. Завернуть мясо в плотный рулет, рулет — в фольгу. Между фольгой и рулетом можно положить ароматные травы или любимые специи.
4. 4. Запекать в духовке 30 минут при температуре 180 градусов.
5. Приятного аппетита!
6. http://www.1001eda.com/kurinyj-rulet-s-gribami-i-morkovyu-po-korejski

Работа в интернете!